Det kan være overraskende å høre at pusten kan forårsake smerte. Breathing er en passiv prosess, som holder oss i live. Ja, det er en tilstand som forårsaker ryggsmerter under pusting. Det kan være alvorlig og kan være veldig irriterende både fysisk og psykisk. Det kan også bety en enorm smerte, så lenge du puster hver.

Ryggsmerter under pusting

Ryggsmerter under pusting er en tilstand der pasienten føler smerte når han/hun puster. Dette er en klar indikasjon på ryggsmerter muskel. Når skadet, ryggmusklene blir veldig følsom for bevegelse, derfor enhver bevegelse av ryggen som du kan oppleve sterke smerter. Prosessen innebærer også pustemusklene i ryggen. Ryggmusklene som er i nært samarbeid med mellomgulvet og nedre bryst og øvre rygg muskler med øvre del av brystet. Derfor, hvis en muskelsmerter i ryggen, på grunn av denne pusten koordinering, smerte, spesielt hvis musklene blir forstyrret.



Årsaker

Ryggsmerter er trolig en av de mest vanlige ryggproblemer knyttet til hva de fleste av oss står overfor i dag. Kan skyldes vår livsstil i konstant utvikling, når du må sitte i lang tid i kontortiden, der vi tilbrakte mesteparten av vår tid. Hva er årsakene til alvorlige ryggsmerter under inspirasjon? Siden ryggmuskulaturen er involvert i pusteprosessen, hvis disse musklene, føre til ryggsmerter under pusting. Derfor er en av de vanligste årsakene til det meste er, hvis musklene i ryggen er trukket eller anstrengt. Derfor, hvis muskeliden av strimmelen høyre en person opplever smerte i pustesonen. Det samme gjelder for den gjennomsnittlige smerte, øvre og venstre lateral puste.

Også kjent som muskelkramper. Tilbake muskelspasmer kan forårsake uutholdelig smerte. En benmargs smerte eller skade kan også forårsake ryggsmerter,. Derfor kraftig mosjon eller prøver å løfte en tyngre vekt kan ta på kroppen din kan forårsake muskelsmerter. En annen årsak er ryggsmerter psykosomatisk. Faktisk er det en psykologisk tilstand, så ryggsmerter oppleves. Rundt her, det er ingen fysisk anstrengelse, men mentalt, på grunn av stress eller hva, pasienten føler smerte i pusten hans tilbake. Smerten er reell, men er ikke forårsaket av fysisk aktivitet. Tension myositt syndrom, kan også forårsake ryggsmerter under pusting. Det 'også en slags psykologisk årsak.

Behandlingen består av resten spesielt musklene i ryggen og ryggraden. Det anbefales ikke å tvinge bein eller musklene i ryggen eller ryggraden. La stå i noen dager eller måneder. Enhver fysisk belastning på allerede anstrengt en muskel bare gjøre ting verre. Senere, kan legen forskrive noen medisiner, avhengig av din tilstand av utvinning. Derfor er det viktig å unngå å ta for mye stress, få regelmessig lett trening som gåing og svømming, opprettholde god holdning, og delta i yoga øvelser for ryggsmerter. Og bortsett fra det, kan du også nyte noen andre komplementære behandlingsformer som akupunktur, massasje, og andre naturpreparater, etc. holde seg frisk, bli glad!