Patella femoral syndrom var tidligere kjent som chondromalacia patella (kneskålen er også kjent som kneskålen). Først blir denne tilstanden er definert som skade på det myke brusk under kneskålen. Men med bruk av det tjueførste århundre, ble begrepet chondromalacia patella erstattet av patella femoral syndrom/patellofemoral syndrom. Det er et generisk begrep som refererer til smerter i forsiden av kneet, på grunn av en hvilken som helst årsak. Det ble bemerket at denne tilstanden er mer vanlig hos unge mennesker, spesielt idrettsutøvere. Enhver aktivitet som innebærer mye stress på knærne kan være en årsak til denne tilstanden, som er fremtredende sett i tennisspillere, syklister, roere, løpere og syklister.

Symptomer og årsaker

En av de vanligste symptomene på syndromet er patella femoral knesmerter, mer konsentrert på begge sider av kneskålen. Smerten kan være kjedelig eller en rist følelse i området, med eller uten stivhet i kneet. Det kan bli forverret under bevegelsen av bena. Sitter i lange timer kan også forverre smertene. Noen av dem som berøres kan også oppleve betennelse i området, men det er ikke ofte sett. I de fleste tilfeller symptomene forsvinner sammen med resten, men vil øke på nytt med bevegelsene. Årsakene til patella femoral syndrom kan variere fra person til person. Å forstå årsakene, bør ha en grunnleggende idé om anatomi av kneet. Patella eller kneskål er en liten trekantet bein på forsiden av knærne, rett ved enden av femur (bein som strekker seg fra bekkenet til kneet) og er lange og tykke bein av menneskelig skjelett. Femur har grunne spor der patella glir opp og ned i løpet av bretting og stryking. Patella er festet til quadriceps musklene på forsiden av lårene og patellarsenen festes til benet. Bevegelsen av knærne er tilrettelagt av felles handling av muskler og leddbånd. Som quadriceps kontrakt, flytter patella over sprekker av lårbenet. Hvis patella ikke er riktig justert med sporene, er så mye press produsert under bevegelse av patella, noe som fører til irritasjon av bein og andre tilstøtende strukturer. Denne feiljustering av kneskålen er en av de vanligste årsakene til patella femoral syndrom. Andre årsaker er manglende fleksibilitet i hamstring, leggen og hippe rotator musklene. Muskelsvakhet kan også føre til sykdom, slik som bevegelse av patella er hovedsakelig på grunn av virkningen av quadriceps muskler. Noen strukturelle abnormitet av foten kan også føre til denne tilstanden. En annen årsak er en skade på patella.



Behandling

Treat patella femoral syndrom varierer fra medikament kirurgi, så som alvorligheten av tilstanden. Den grunnleggende behandling omfatter bruk av is, hvile og bevegelsesrestriksjoner. Legemidler som smertestillende og anti-inflammatoriske. I noen tilfeller, blir registreringen utføres for å korrigere posisjonen av patella, og dette fortsatte drift inntil ballen er re-balansert. Patella femoral syndrom øvelser er fleksibilitet og mobilitet øvelser, styrkeøvelser og balanseøvelser. Fysioterapi er også anbefalt for fullstendig gjenoppretting. I sjeldne tilfeller er kirurgi også utført, dersom andre tiltak ikke klarer å avlaste pasienten. Operasjoner inkluderer artroskopi og omstilling. Imidlertid vil det ta ca seks uker for full gjenoppretting. Innlegg kirurgi, bør stressende aktiviteter unngås i noen tid, så det kan påvirke gjenopprettingsprosessen.

Denne tilstanden kan forebygges til en viss grad å miste flere pounds, bruke sko som passer godt, varmende øvelser og etter en skikkelig treningsprogram.