Diabetes mellitus er en medisinsk betegnelse for diabetes generelt preget av overskytende blod sukker. Dessverre er det ingen kur for diabetes og fortsetter for resten av livet. Selv om et problem for livet, aldri kan være en byrde, hvis de retningslinjer for behandling blir fulgt ord som anvist av legen din. Retningslinjene dreie seg om kosthold og trening, både medvirkende faktorer i forvaltningen av diabetes vellykket. Disse er omtalt nedenfor:

Som vi alle vet, er jobben med å holde blodsukkeret i normalområdet tildelt insulin. Dette er et hormon som skilles ut av bukspyttkjertelen som fungerer på ulike måter for å regulere blodsukkeret. Når bukspyttkjertelen vise sin manglende evne til å frigjøre nok insulin, sukker og unormal tilstand som kalles diabetes mellitus type 1 diabetes mellitus type 2, er det ikke nok insulin, men kroppen ikke reagerer på insulin action.

Behandling



Hovedmålet med behandlingen er å forebygge diabetes verre. Selv om ingen behandling vil bidra til å gjenopprette sunne nivåer av blod sukker, unngå å bli det området av "fare". Ukontrollerte diabetes produsere skadelige effekter på nerve, noe som kan begrense bevegelsen av muskler, nerver, forårsaker uutholdelig smerte. Derfor er det viktigste målet for å følge den foreskrevne behandlingen for å sikre at diabetes er ikke "vill" og kontroll. Er omtalt nedenfor:

Sunt kosthold
En ting om gangen. Når hensikten er å kontrollere blodsukker, er det klart at man ikke kan se bort fra dietten. Det er et kjent faktum at det vi spiser påvirker nivå av blodsukker. Så, holde et øye med kostholdet er avgjørende for å kontrollere diabetes på rett spor. Flykter vekk fra søte matvarer som kaker, bakverk og bakevarer er en forutsetning for å kontrollere diabetes. Spise frukt og grønnsaker for diabetikere hver dag kan gå en lang vei å opprettholde helse i topp stand. Matvarer som inneholder stivelse (komplekse karbohydrater), noe som øker blodsukkeret. Komplekse karbohydrater omdannes til sukker i et raskere tempo enn enkle karbohydrater. Derfor er det ofte rådet til å unngå eller begrense forbruket av komplekse karbohydrater. En diett lav på karbohydrater kan kvalifisere til å opprettholde nivåene av blodsukker. Studier har også vist at en lav-karbohydrat diett bidrar til å holde diabetes under kontroll. Utenom mat forbruk daglig total, bør ca 50% kommer fra karbohydrater. Men det er alltid lurt å oppsøke lege når det gjelder å bestemme en diett plan for diabetes.

Fokuset bør være mer på forbruket av grønnsaker og mindre fet mat, for eksempel fjørfeprodukter og rødt kjøtt. Overskudd av fett i kosten kan gjøre cellene mer motstandsdyktig mot kroppen aktivitet av insulin, som kan forverre diabetes.

Trening
Det sies at diabetes har en negativ innvirkning på livskvaliteten. Vel, dette kan være sant for de pasientene som foretrekker en stillesittende livsstil. Med lite eller ingen trening, diabetes, før eller senere er nødt til å øke sin "stygge hode". Legg merke til at, for å utføre en hvilken som helst fysisk aktivitet, tar kroppen energi som er avledet fra sukkeret. Så kan du få en idé om hvor mye sukker er nyttig i å kontrollere blodsukkeret, noe som gir en naturlig måte å kontrollere diabetes. Rask gange eller gjør morsomme aktiviteter som svømming og sykling hver dag er nyttig å administrere varigheten av denne kroniske sykdommen.

Insulinbehandling
Personer med type 1 diabetes (insulinmangel) er gitt gjennom injeksjoner av insulin eller muntlig. I utgangspunktet, hjelper denne terapi for å forbedre produksjonen av insulin som trengs for å regulere blodsukkeret. I noen tilfeller, er type 2 diabetikere også rådet til å ta tilskudd av insulin. Insulininjeksjon er alltid anses et bedre valg fordi mageenzymer kan begrense absorpsjon av insulin, så den er mindre effektive i å kontrollere diabetes. Selvfølgelig, det avhenger av hvor alvorlig sykdommen. For eksempel kan tabletter av oralt insulin være effektive i å kontrollere mild form av diabetes.

Muntlige medisiner for diabetes
Pasienter som ikke svarer godt til endringer sunn livsstil eller insulinbehandling kan også plasseres på muntlige diabetes medisiner for å stabilisere blodsukkernivået. Dette skjer vanligvis hos pasienter med type 2 diabetes og andre medisiner for å foreskrive. Disse stoffene er formulert for å øke mengden av insulin frigis, å redusere mengden av sukker absorbert og redusere insulinresistens.

Blodprøver A1C
Pasienter blir ofte rådet testet tidvis gir en klar idé om nivåene av blodsukker gjennomsnitt over en periode. Vanligvis er den gjennomsnittlige beregnes etter å måle nivået av sukker i blodet av de siste to månedene. Denne test indikerer klart hvorvidt den nye behandlingsplan som benyttes, er effektive i å kontrollere diabetes eller ikke. Hvis verdiene av A1C test er funnet å være mer enn normalt, så er det å identifisere dårlig administrerte diabetes, noe som øker sannsynligheten for helse komplikasjoner slik som diabetisk nevropati.

Generelt, folk med diabetes som er seriøse om å ta ansvar for din helse må forstå at, bortsett fra narkotika, bør du ikke gjøre den feilen å neglisjere dietten. Prioritere trening er like viktig å sikre at diabetes ikke blir en hodepine.