Om akupressur
Men du vet kanskje mest av akupressur, med mindre du kan føle at det er fullt av intelligent informasjon. Akupressur er rett og slett ingenting, men bruk av fingre eller håndkraft i stedet for nåler. Ditt ultimate mål er det samme som akupunktur for å stimulere hva legene kinesisk samtale chi energi-body healing mer grunnleggende. Akupressur, derimot, er den eldste, den opprinnelige teknikken, kanskje et hjem rette for Kina som resulterte i tilnærmingen mer "teknisk" akupunktur.

Mange leger og helsearbeidere si at disse to teknikkene er effektive for smertelindring og sykdom behandlingsmetoder. En enkle grunn at dette er tilfelle, fordi så mange vitenskaper i verden oppdager lite, er det meste av smerter i kroppen, men en konsekvens av gass fanget i kroppen din. Ayurveda mener det er ca tre konkrete ting som må tas opp for å opprettholde en god balanse, som er veldig kort den eksakte balansen i 'Kaph', 'Moms' og "Pitta". Refererer henholdsvis til slim, gass og brann i kroppen din. Og mesteparten av gassen i tilfelle av utilstrekkelig på sin utstrekning legeme er utsatt for smerte i hele kroppen. Derfor, ideelt sett, ikke er akupressur fjerne gassen som forårsaker smertene.

Hva har å gjøre med akupressur
akupressur som tema er bred nok til å bli behandlet i et eget kapittel, men vi prøver å forstå logikken bak den magiske, generelt, for å bruke fingrene til sin fordel. En fordel med trykket på punktering er at du kan gjøre selv, med litt kunnskap og, selvfølgelig, litt 'tid. Når du mestrer det grunnleggende, resten er lett, faktisk, er det også enkelt og trygt. Det eneste stedet hvor jeg kunne være galt i sitt domene akupressur, ville være hvis for mye press er brukt, men som jeg har sagt før, at nesten det samme. Et viktig poeng å merke seg om akupressur, som andre metoder for healing som er beyond belief, må vi også ta tålmodighet, fordi dette er en langsom prosess. Som den smerten som har tatt så lang tid å få plakaten, så vil frekvensen av healing.



Spiker noen måte kan også være assosiert med terapien berøring. Bevegelsen av hendene, som hun gnir hennes templer, eller krumning av overkroppen i tider med alvorlige magesmerter hver type akupressur som vi har lært over tid. Gni hendene fri energi som er naturlig sine egne. Alt du gjør er kanskje å revitalisere til din fordel. Som når du opplever hodepine, kan du trykke på tommel og pekefinger og legg den første under håndflaten og den andre på den. Hvis du ser nøye, vil du sannsynligvis finne et stykke smerte som reiser sakte, men når truffet av du kan gjøre som beveger fingrene, (tidligere angitt av brukeren) onanert i et brøkdels sekund.

Energien flyter fritt gjennom kroppen, elektrisitet gjennomført gjennom kretser. Men faktum er at ingen av oss er helt frisk. Alle ty til piller og aspirin for vår helbredelsesprosessen glemme at det er en slik ting som for naturlig helbredelse. Det er sant at akupressur bare kan brukes til å stoppe all smerte, ikke sykdommen. Hvis du noen gang har lagt merke til, understreker den smertefulle området, til tross for den forferdelige skader, men ser også ut til å avta, spesielt hvis du vet trykkpunkter. Selv de åndelige blokker, for eksempel meditasjon vanskelighetsgrad, kan avlastes med akupressurpunkter.

Metoder
I hovedsak teorien, er kroppen din en stor by, meridianene er T-banelinjene og punktene er måleren. I akupressurpunkter er plassert i to av disse meridianene. En kanal som kalles regjering, som forbinder nervesystemet ryggraden, hjerne og strekker seg fra halebenet til undersiden av ryggraden til baksiden og toppen av hodet til midten av den øvre leppe. Den andre, kalt kanal for unnfangelsen, er relatert til fordøyelses og reproduktive systemer og renner fra hodet til perineum (området mellom anus og kjønnsorganene).

Et område for å slappe av eller lindre smerte poeng først trykke forsiktig i 30 sekunder. Øke trykket til det er ganske fast, holder det i ett til tre minutter. Slipp deretter sakte og forsiktig, igjen tar ca 30 sekunder å gå sakte ut av punktene. Når man arbeider på akupressur. Bruk tommelen og tær og hæler av hendene til å kna poeng og områdene rundt det, akkurat som du ville kna deigen å lage brød. Men det er alltid lett. Du ønsker ikke å bli såret. Etter alt vi gjør dette for å redusere smerte, ikke øke det helt! Det vi virkelig trenger å gjøre er å slå fingrene på instrumenter av healing, og deretter resten flyter bare naturlig!