Jevnlige besøk til hudleger kan brenne et hull i lommen, spesielt for jenter, som er, selvfølgelig, kosmetikk og mer oppmerksomme på sex. Om lag 85% av befolkningen lider av akne og 5% lider alvorlig. Narkotika og regelmessig oppfølging hjelp, men hvis du har noen tips for akne og triks i ermet, slik at du kan kutte de pengene som du bruker hver uke.

Tips om hvordan du kan forhindre akne

Den første råd vil være å unngå å klemme eller plukke. På denne måten kan gi en flyktig nytelse ikke å se akne i ansiktet, ennå. Men det sikkert ville gi mye frustrasjon og enda acne arr for livet. Så slutt akne alene og prøve andre ikke-aggressive behandlinger for å berolige irritasjon, som en krem ​​eller noe.



Du må heller ikke bruke noen aggressive renseprosessen. Dette stoffet kan bryte huden og føre til arrdannelse. Og husk å bruke en ren klut hver gang du får et rent ansikt. Ikke bruk en klut eller svamp som brukes som vert for et stort antall patogener. Det ville være bedre om bruk av disse matvarene helt unngås, hvis mulig.

Et annet triks for å redusere akne utbrudd bedrar soleksponering. Det anbefales å unngå soling. Videre kan eksponering for solen justere forverre tilstanden. Å gjøre bruk av sjampo som har en medisinsk formel, hvis det skjedde i linjen av utbruddet akne hodebunnen og håret. Holde håret i hodebunnen ren og rolig. Kammer og børster Vask bidrar også til å redusere alvorlighetsgraden av akne.

Du kan ikke tro, men også endre pute bidrar til å redusere akne. Grunnen? Putevar rommer olje og bakterier og sove på samme side av puten hver kveld kan forverre akne. Derfor, hver fire netter, ved hjelp av ulike sider av putetrekk eller, enda bedre, er vasket.

Ikke glem å vaske etter trening eller etter enhver hendelse som gjør at du svetter. Ignorerer denne kan tillate bakterier til å vokse i varmt, fuktig miljø på huden. Så når du svetter ren.

Fyll din diett med matvarer rike på antioksidanter. Noen vanlige eksempler er bær, grønn te, grønnsaker og fisk for å nevne noen. Også holde styr på mat, spiser bare forverre akne.

Tips og triks hjemme

  • Skjær et fedd fersk hvitløk og gni forsiktig på kvise og fest med en prest anti-bakteriell.
  • Løk puré og bruke den som en maske.
  • Lag en pasta med eggehvite havsalt. Den blir brukt som en maske.
  • Bruk honning som en maske for å behandle akne.
  • Ta like deler av grønn te og eddik og forsiktig massasje huden med ham.
  • Yoghurt brukes til det berørte området og dro i 5 til 10 minutter. Skyll med kaldt vann.
  • Suge gasbind i frisk grønn te og nedkjølt. Påfør over hele ansiktet fullt av kviser.
  • Drikke te laget av Echinacea regelmessig, sitronmelisse, rosmarin, dill og persille. Rengjøring av huden på innsiden er mer gunstig å bli kvitt akne.
  • Sitron, Berøringen av akne også bidra til å redusere deres utseende.
  • Gni planten Aloe vera gel-væske for akne kviser. Dette vil hjelpe dem til å gro raskere og redusere risikoen for arrdannelse.

Det som ikke er nevnt i ovenstående beskrivelse er betydningen av drikkevann. Det et faktum at folk som drikker mye vann og andre væsker, uten alkohol, er mindre sannsynlighet for å utvikle akne.