Oenothera biennis eller nattlysolje er en vanlig plante, som ligger i den tempererte regioner i Nord-Amerika, Europa og Sør-Amerika. Nattlysolje er i utgangspunktet en vill blomst som tilhører slekten Oenothera. Anlegget bærer bemerkelsesverdige likheter til våren engelsk, og sine blomster vanligvis åpne om natten, noe som rettferdiggjør navnet, "Evening Primrose". Blomstene er vanligvis gul, rosa eller rødt, mens frøene er rødlig og svært liten. Anlegget har lenge vært kjent som en urtemedisin for å behandle en rekke sykdommer, blant annet luftveisinfeksjoner, fordøyelsesproblemer og akne.

Nattlysolje Fordeler

Rødaktige frø av planten brukes til å utvinne olje av nattlysolje. Denne olje er rik på essensielle fettsyrer som linolsyre og gamma-linolensyre, som tilhører familien av omega-6. De fleste av dens fordeler kan tilskrives disse essensielle fettsyrer. Tradisjonelt har nattlysolje blitt brukt som et middel for luftveisinfeksjoner og fordøyelsesproblemer, mens i moderne tid, er kjent for å øke opptaket av insulin, redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, lindre hudlidelser, premenstruelt syndrom, øke fertiliteten hos kvinner og regulere vekten.



Behandling av akne med nattlysolje

Akne er en vanlig hud problem som kan være forårsaket av flere faktorer, blant annet for vane feil kosthold, hormonell ubalanse eller svingninger og stress. Akne resultater når porene er tettet ved nærvær av overskytende olje eller talg. Dette kan føre til at bakterier på huden for å bli fanget inne i porene. Resultatet er hevelse, rødhet og infeksjon som ofte følger akne og kviser.

Som nattlysolje er rik på essensielle fettsyrer, kan være svært nyttig for å redusere betennelse forårsaket av akne. Det har blitt funnet at mangel på essensielle fettsyrer i kroppen kan føre til hyppige kviser. Å være en rik kilde til linolsyre og gamma-linolensyre, som kan bidra til å løse dette problemet. Nok en gang ble det funnet at nattlysolje kan hjelpe kvinner gjenopprette hormonbalansen, som det blir brukt som en kur for PMS. Sammen med PMS, mange kvinner også overfor problemet med akne vanligvis et par dager før menstruasjonssyklusen. Bidrar til å gjenopprette hormonbalansen, noe som kan bidra til å forhindre utbruddet av akne flare i denne perioden.

Nattlysolje for hudpleie

Kan tas internt eller påføres lokalt for behandling av denne hud problem. Bruken av denne oljen på det berørte området av huden, kan redusere betennelse og rødhet av akne. Generelt er det ekstraheres med økologiske planter er ansett som mer fordelaktig for behandling av akne. Ved inntak av orale preparater, er det anbefalt å følge instruksjoner fra en helsearbeider, eller instruksjonene på etiketten. Dessuten akne, kan denne oljen brukes til andre hudproblemer som eksem, tørr hud forhold og psoriasis.

Lokal applikasjon av nattlysolje er trygt, mens inntak kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker. Dets bivirkninger er hodepine, magesmerter, lavt blodtrykk og beslag. Gravide og ammende kvinner anbefales å unngå denne oljen. Likeledes bør folk allergisk til gamma-linolensyre Folk bedre unngå denne oljen. I sammendraget, i deres interne bruk er bekymret, er det best å følge råd fra en medisinsk faglig.